Den svenska klassiska massagen är väldigt populär, effektiv och skön. Massören använder olika typer av massagegrepp och tekniker som löser upp stelhet och spänningar i kroppen. Vid regelbunden massage motverkas problem som stelhet, trötthet och smärta i muskler och leder. Massage gör att du blir lugnare, rörligare och smidigare i kroppen samtidigt som det även sker en mental avslappning. Du får ett ökat välbefinnande genom att utsöndringen av hormonerna dopamin, serotonin och oxytocin ökar samtidigt som utsöndringen av stresshormonet kortisol minskar.
Ditt första besök börjar med att du som patient får fylla i en hälsodeklaration, som är en viktig del i underlaget för att bedöma hur din terapeut på bästa sätt skall kunna behandla dig. Utifrån hälsodeklarationen för vi sedan en diskussion för att vi skall kunna skräddarsy en behandling efter just din kropp, dina behov och önskemål. Därefter följer en terapeutisk undersökning av hållning, rörelsemönster, eventuella spänningar eller muskelknutor, för att terapeuten skall kunna ge dig bästa möjliga behandling. Efter behandlingen får du tips och råd om ergonomi och träning.
Du får ett ökat välbefinnande genom att utsöndringen av hormonerna dopamin, serotonin och oxytocin ökar samtidigt som utsöndringen av stresshormonet kortisol minskar. En perfekt massage för ett avbrott i den stressiga vardagen och få nya krafter. Denna massage motverkar både stress och huvudvärk.En skön mjuk massage där fokus läggs på rygg, nacke, huvud, ansikte och fot. Denna massage utförs omsorgsfullt med mjuka drag och är väldigt avslappnande och stressreducerande och motverkar samtidigt stelhet, smärta och trötthet i leder och muskulatur.
